Du kan bli tjock av sötningsmedel

De flesta är antagligen medvetna försåvitt att läsk ej är den nyttigaste drycken. Just tack vare detta har light-läsker blivit jätte populära, men tänk om bland annat de kan utföra att man går upp i vikt?
Kanske, säger forskarna.

Konsumtionen av socker anses produkt ett folkhälsoproblem på massor platser i världen. För massor har artificiella sötningsmedel, så som aspartam och sukralos, blivit vikarie för sockret. Är det så utmärkt alltid?

Tidigare har man kunnat härleda konsumtion av light-läsk till tredubblad risk att drabbas av stroke såväl demens. Nu visar en ny undersökning från Kanada att drycker med sötningsmedel, exempelvis de som är icke-energigivande, kan lotsa till viktuppgång kan leda till viktuppgång.

Sötningsmedel kan tillföra till högre BMI
I studien granskar Meghan Azad och några andra forskare tidigare studier om saken där potentiellt negativa inverkan sötningsmedel kan innehava på vikt samt hälsa. behandla finnar i ansiktet Studien visade att regelbunden konsumtion av artificiella sötningsmedel kan bidra till en viktökning.

– Generellt sett konsumerar folks kalorisnåla sötningsmedel i tron försåvitt att det är ett "hälsosamt alternativ", fast stämmer möjligen inte, säger Meghan Azad enligt CNN.

Forskarna var jätte noggranna med att poängtera att studien icke gav ett slutgiltigt svar gratis att ännu flera forskning behövdes.

Samband med stroke samt demens
Tidigare i år kom ny forskning vars resultat visade att konsumtion av light-läsk hängde ihop med en kraftigt förhöjd risk stäv både stroke och demens.

Undersökningen visade att människor som drack en artificiellt sötad dryck försåvitt dagen löpte tre gånger så hög risk att drabbas av stroke alternativt demens, jämfört med människor som drack läsk mindre än en passage i veckan.

Så är socker ett nyttigare alternativ? Nja. Studien försåvitt demens jämte stroke visade att sockeralternativet möjligen var bättre, däremot i en undersökning från 2015 har forskare kunnat härleda konsumtion av sockrade drycker till ett högt mängd bortgång varje år.